Einzelarbeit

Körperorientierte Begleitung für Menschen, die sich selbst über Wahrnehmung, Präsenz und Beziehung vertiefen möchten.

Nur für Dich

Eine Zusammenfassung unserer Angebote für die Einzelbegleitung. Tiefere Informationen findest Du auf den Detailseiten zum jeweiligen Thema

Intuitive Körperarbeiten & Massagen

Berührung als bewusster Erfahrungsraum. In der intuitiven Körperarbeit verbinden sich achtsame Berührung, Wahrnehmung und Präsenz zu einem Prozess. Jede Sitzung orientiert sich an dem, was sich im Moment zeigt.

Somatisches Coaching

Gespräch, Körperwahrnehmung und innere Prozesse greifen ineinander. Somatisches Coaching unterstützt dabei, körperliche Signale zu verstehen, emotionale Muster zu integrieren und neue Handlungsräume zu erschließen.

De-Armouring & Sacred-Spot-Ritual

Arbeit mit körperlichen Spannungs- und Schutzmustern. Über achtsame Berührung, Atem und Präsenz können sich festgehaltene Strukturen lösen und neue Empfindungsräume entstehen.

Somatic Experiencing® (SE)

Ein geschützter Raum für Klärung, Reflexion und Orientierung. Die Begleitung richtet sich an Menschen, die innere Themen vertiefen, Übergänge bewusst gestalten oder sich selbst besser verstehen möchten.

Für ältere Menschen

Körperarbeit und Begegnung jenseits von Leistungs- oder Jugendidealen. Dieses Angebot richtet sich an ältere Menschen, die Berührung, Nähe und Lebendigkeit als Teil ihrer Lebensphase erfahren möchten.

Für Menschen mit Einschränkungen

Unsere Praxis ist offen für Menschen mit kognitiven und körperlichen Einschränkungen. Wir kreieren einen wertschätzenden Rahmen, der sich den individuellen Bedürfnissen anpasst

Coming soon!

Für wen diese Einzelarbeit gedacht ist

Grundsätzlich für alle Menschen, die innehalten und sich selbst besser verstehen möchten

Für Zeiten von Übergang, Klärung oder Neuorientierung. Bei einem Wunsch nach mehr Tiefe, Präsenz und Integration

Für Menschen, die Berührung nicht konsumieren, sondern erfahren möchten

Ablauf einer Sitzung

Ankommen & ausführliches Vorgespräch

Körperarbeit / Begleitung

Nachspüren & Integration

Haltung & Rahmen

Die Einzelarbeit basiert auf Präsenz, Klarheit und gegenseitigem Respekt. Jede Sitzung findet in einem klaren, professionellen Rahmen statt – mit Raum für Eigenverantwortung, Grenzen und Integrität.

Wenn du spürst, dass diese Form der Begleitung dich anspricht, kannst du hier einen Termin vereinbaren.

Sarah