Einzelarbeit ist ein Raum für Kontakt mit dir selbst. Über Berührung, Gespräch und somatische Präsenz entsteht ein Prozess, der nicht optimiert, sondern klärt. Jede Sitzung ist individuell, prozessoffen und eingebettet in einen achtsamen, professionellen Rahmen.
Berührung als bewusster Erfahrungsraum. In der intuitiven Körperarbeit verbinden sich achtsame Berührung, Wahrnehmung und Präsenz zu einem Prozess, der nicht festlegt, sondern öffnet. Jede Sitzung orientiert sich an dem, was sich im Moment zeigt.
Gespräch, Körperwahrnehmung und innere Prozesse greifen ineinander. Somatisches Coaching unterstützt dabei, körperliche Signale zu verstehen, emotionale Muster zu integrieren und neue Handlungsräume zu erschließen.
Arbeit mit körperlichen Spannungs- und Schutzmustern. Über achtsame Berührung, Atem und Präsenz können sich festgehaltene Strukturen lösen und neue Empfindungsräume entstehen.
Ein geschützter Raum für Klärung, Reflexion und Orientierung. Die Begleitung richtet sich an Menschen, die innere Themen vertiefen, Übergänge bewusst gestalten oder sich selbst besser verstehen möchten.
Körperarbeit und Begegnung jenseits von Leistungs- oder Jugendidealen. Dieses Angebot richtet sich an ältere Menschen, die Berührung, Nähe und Lebendigkeit als Teil ihrer Lebensphase erfahren möchten.
Für Menschen, die innehalten und sich selbst besser verstehen möchten
Für Zeiten von Übergang, Klärung oder Neuorientierung
Für Personen mit dem Wunsch nach Tiefe, Präsenz und Integration
Für Menschen, die Berührung nicht konsumieren, sondern erfahren möchten
Ankommen & ausführliches Vorgespräch
Körperarbeit / Begleitung
Nachspüren & Integration
Die Einzelarbeit basiert auf Präsenz, Klarheit und gegenseitigem Respekt. Jede Sitzung findet in einem klaren, professionellen Rahmen statt – mit Raum für Eigenverantwortung, Grenzen und Integrität.
Wenn du spürst, dass diese Form der Begleitung dich anspricht, kannst du hier einen Termin vereinbaren.