Olschewskibogen 12, 80935 München
Olschewskibogen 12, 80935 München
Eine verbindliche Paarbeziehung kann ein wunderbarer Lernraum sein und ein wichtiger Grundpfeiler für die persönliche Entwicklung eines Menschen. Wir unterstützen Euch auf dem Weg, diesen Lernraum zu vertiefen und bewusster zu leben.
In der somatischen Paarberatung in München verbinden wir Elemente der klassischen Paarberatung & Paartherapie mit den Grundlagen des somatischen Lernens und des Sexological Bodywork.
Im Fokus steht dabei die Entwicklung Eurer Selbstermächtigung, Ehrlichkeit und einer inneren emotionalen Klarheit. Dies ist für uns die Basis für diesen Lern- und Entwicklungsraum in der gesunden und wachsenden Paarbeziehung.
Die somatische Paarberatung basiert auf dem Konzept des somatischen Lernens.
Somatisches Lernen findet im eigenen Körper und im Kontakt mit anderen Menschen statt. Wir lernen Sexualität und unseren Körper nicht durch Gespräche, Bücher oder DVDs kennen. Diese sind Ressourcen welche wir aber normalerweise nutzen. Somatisches Lernen bedingt, dass wir den eigenen Körper involvieren und mit ihm üben und lernen.
Somatisches Lernen benötigt Zeit. Niemand lernt eine Sportart oder ein Instrument über Nacht. Daher unterscheidet sich eine somatische Sexualberatung auch nicht so sehr von einem Sportcoach oder einem Musiklehrer*in. Wir vermitteln Wissen, zeigen Euch Möglichkeiten zu lernen und zu erweitern. Aber die Umsetzung kann nur durch Euch selbst erfolgen. Der Schlüssel für die Veränderung ist die bewusste Praxis, die wir gemeinsam mit Euch erforschen
Somatisches lernen ist Selbstverantwortlich. Daher bestimmt Ihr das Ziel und das Tempo. Wir begleiten Euch liebevoll und mit unserer Erfahrung.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist die Entwicklung einer gemeinsamen Beziehungsvision. Zuerst geht es um die Frage: Was ist mir wirklich wichtig im Leben und in der Beziehung? Mit den einzelnen Visionen erarbeiten wir mit Euch eine gemeinsame Beziehungsvision.
Der Fokus auf diese Kernthemen und das Bewusstsein über die eigenen Grenzen und Prioritäten schafft einen Raum von Selbstbestätigung und Klarheit. Diese innere Klarheit verbinden wir mit einer wertschätzenden Kommunikation, verbal und non-verbal.
Das ist die notwendige Basis, um hinderlich Verschmelzungen und Abhängigkeiten zu lösen und eine tiefe Verbindung sowie eine gemeinsame Beziehungsvision zu entwickeln. Daraus können auch Kompromisse und gemeinsame Lösungsfindungen entstehen, ohne die eine lebendige Paarbeziehung dauerhaft nicht überleben kann.
Diese Grundlagen sind natürlich unabhängig von Geschlecht und sexueller Orientierung und gelten für alle Menschen, auch ohne Partner!
